세계에서 가장 유명한 트레킹 코스 10곳

1. 트레킹이란? – 자연 속에서 걷는 최고의 경험

트레킹(Trekking)은 단순한 걷기 운동을 넘어 자연과 하나 되는 경험을 제공하는 활동이다. 도시를 벗어나 산과 숲, 빙하, 사막, 해안 등 다양한 자연환경을 따라 걷는 트레킹 코스는 전 세계에서 사랑받고 있다.

트레킹의 매력은 단순한 운동이 아닌, 자신과의 대화, 새로운 풍경과 문화 경험, 도전과 성취감에 있다. 이번 글에서는 세계적으로 유명한 트레킹 코스 10곳을 소개한다.

 

 

2.세계에서 가장 유명한 트레킹 코스 10곳

① 에베레스트 베이스캠프 트레킹 (네팔)

📍 위치: 네팔 히말라야
📏 총 거리: 약 130km (왕복)
🕒 소요 기간: 약 12~16일
💡 난이도: ★★★★☆

세계 최고봉인 **에베레스트(8,848m)**를 가까이에서 감상할 수 있는 트레킹 코스다. 루클라(Lukla)에서 시작해 에베레스트 베이스캠프(5,364m)까지 가는 여정으로, 아름다운 설산과 네팔 전통 마을을 지나며 히말라야의 웅장함을 느낄 수 있다.

▶ 하이라이트: 에베레스트 전망, 히말라야 마을 체험, 탕보체 수도원 방문

② 킬리만자로 마라앙구 루트 (탄자니아)

📍 위치: 탄자니아 킬리만자로 국립공원
📏 총 거리: 약 64km
🕒 소요 기간: 약 6~8일
💡 난이도: ★★★☆☆

아프리카 최고봉인 **킬리만자로(5,895m)**를 오르는 가장 인기 있는 루트다. "초보자도 도전할 수 있는 5,000m급 트레킹"으로 알려져 있으며, 다양한 기후대(열대우림, 고산지대, 빙하)를 경험할 수 있다.

▶ 하이라이트: 사바나 초원, 빙하 정상, 킬리만자로 일출

③ 잉카 트레일 (페루)

📍 위치: 페루 안데스 산맥
📏 총 거리: 약 42km
🕒 소요 기간: 약 4일
💡 난이도: ★★★☆☆

고대 잉카 문명의 유적을 따라 걷는 이 코스는 **세계 7대 불가사의 중 하나인 마추픽추(Machu Picchu)**로 이어진다. 걷는 동안 고대 잉카 길, 안데스 산맥, 구름숲을 지나며 고대 문명의 흔적을 느낄 수 있다.

▶ 하이라이트: 마추픽추 유적, 태양의 문(Inti Punku), 잉카 문명 체험

④ W 트레일 (칠레 토레스 델 파이네 국립공원)

📍 위치: 칠레 파타고니아
📏 총 거리: 약 80km
🕒 소요 기간: 약 4~5일
💡 난이도: ★★★★☆

남미에서 가장 아름다운 국립공원 중 하나인 **토레스 델 파이네(Torres del Paine)**를 따라 걷는 트레일이다. 빙하, 푸른 호수, 날카로운 봉우리 등 장관을 감상할 수 있다.

▶ 하이라이트: 그레이 빙하, 토레스 봉우리, 파타고니아의 야생 동물

⑤ 산티아고 순례길 (스페인)

📍 위치: 스페인 북부
📏 총 거리: 약 800km (프랑스 길)
🕒 소요 기간: 약 30~35일
💡 난이도: ★★★☆☆

중세 시대부터 이어진 순례길로, 프랑스, 포르투갈, 스페인 등 다양한 루트가 존재한다. 걷는 동안 역사적인 마을, 성당, 아름다운 자연을 감상하며 정신적 힐링을 경험할 수 있다.

▶ 하이라이트: 산티아고 대성당, 순례자들과의 교류, 유럽 전통 마을

⑥ 밀포드 트랙 (뉴질랜드)

📍 위치: 뉴질랜드 남섬
📏 총 거리: 약 53.5km
🕒 소요 기간: 약 4~5일
💡 난이도: ★★★☆☆

"세계에서 가장 아름다운 산책로"로 불리는 **밀포드 트랙(Milford Track)**은 피오르드랜드 국립공원 내 빙하 계곡, 폭포, 원시림을 따라 걷는 길이다.

▶ 하이라이트: 마이터 피크, 서덜랜드 폭포(580m), 피오르드랜드의 절경

⑦ GR20 (프랑스 코르시카 섬)

📍 위치: 프랑스 코르시카 섬
📏 총 거리: 약 180km
🕒 소요 기간: 약 15일
💡 난이도: ★★★★★

유럽에서 가장 험난한 트레킹 코스로 알려진 GR20은 프랑스 코르시카 섬을 가로지르는 고산 트레일이다. 산악 지형이 많아 체력적으로 힘들지만, 지중해의 아름다운 경관과 야생 자연을 경험할 수 있다.

▶ 하이라이트: 코르시카 산맥, 푸른 지중해 전망, 알피니즘 도전

⑧ 요세미티 존 뮤어 트레일 (미국)

📍 위치: 미국 캘리포니아
📏 총 거리: 약 340km
🕒 소요 기간: 약 20~25일
💡 난이도: ★★★★☆

미국 최고의 하이킹 코스 중 하나로, 요세미티 국립공원을 비롯해 하이 시에라 산맥을 가로지르는 루트다. 장거리 트레킹이지만 웅장한 산맥과 아름다운 호수를 즐길 수 있는 코스로 유명하다.

▶ 하이라이트: 하프돔, 맥클루어 호수, 킹스 캐년 국립공원

⑨ 안나푸르나 서킷 (네팔)

📍 위치: 네팔 히말라야
📏 총 거리: 약 160230km
🕒 소요 기간: 약 1520일
💡 난이도: ★★★★☆

히말라야 산맥을 가로지르는 세계 최고의 트레킹 코스 중 하나로, **안나푸르나(8,091m)**를 비롯한 여러 고봉들을 감상할 수 있다.

▶ 하이라이트: 안나푸르나 베이스캠프, 토롱 라 패스(5,416m), 네팔 전통 마을

⑩ 라레도 트레일 (캐나다 로키 산맥)

📍 위치: 캐나다 브리티시컬럼비아
📏 총 거리: 약 75km
🕒 소요 기간: 약 5~7일
💡 난이도: ★★★★☆

캐나다 로키 산맥을 따라 걷는 길로, 맑은 호수와 빙하, 야생 동물과 함께하는 트레킹이다.

▶ 하이라이트: 레이크 루이스, 요호 국립공원, 로키 산맥 전망